みなさんこんにちは 昨日はデッドリフトメインの筋トレを行ってきました 今日は背中にもしっかりと筋肉痛がきております どうも歯科医師トレーニーです 昨日はバイトが終わって筋トレにいきましたが、ジムには結構人がいて、市川のトレーニングジムでの感染…
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