祭日最高ってやつ
皆さんこんにちは
今日は祭日なのでゆっくり寝ました
読書したりジム行ったり
祭日最高ですね
今日は胸をいくつかやりましたね
ベンチ
— kiyo (@kiyoJAP) 2022年4月29日
85キロでセット組む
ても結局最後は80キロに落としちゃう、くやちい pic.twitter.com/KEJKhP5FgZ
調子良さそうだったので８５kgでメインセット組んだのですが、後半はバテて８０kgに落としました、、、
悔しい
次は完遂したい！！
そして明日の仕事の昼ごはんと夜ご飯の弁当を作りました
米２００gと鶏胸肉、卵焼き、鮭
悪くないですよね^^
明日の仕事頑張ります！！！
