みなさんこんにちは 先日は合同トレーニングを行いました 足を伸ばして福岡のEVERLIFTに行ってまいりました 私の都合では足トレを行う予定でしたが、一緒にトレーニングをされる方がデッドリフトもベンチもやりたいとのことで、思わぬ形でBig3をやることとな…
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