歯科医師トレーニングブログ

日々のトレーニングについて徒然していく

2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

最近コンビニプロテインバー増えましたね

皆さんこんにちは 今日は朝からどうしてもやらないといけない実験のみ行いました 誰とも絡まずに帰宅 どうも歯科医師トレーニーです 誰とも絡んでいないと言いつつ、帰りにコンビニで買い物だけはしましたが 見ないうちにコンビニのプロテインバー増えていま…

歯科医師によるPCR検査について

皆さんこんばんは 昨日は妻と珍しくゲームにハマってしまい時間を使ってしまいました 本当は昨日書くつもりだったのに、、 どうも歯科医師トレーニーです 4月26日に発表がありました 「PCR検査、歯科医も検体採取 特例で人手不足対応」 とのことです そこで…

ZOOM飲み

皆さんこんにちは 今日は私も妻も休みなので朝からゆっくりしています どうも歯科医師トレーニーです 昨夜は夜更かしをしました 題名通り「ZOOM飲み」をしておりました そもそも「ZOOM」のインストールすらしていなかったのですが Twitterのフォロワーさんか…

自粛を機に自己投資的な

皆さんこんにちは お元気ですか? 体調崩していませんか? 私は少し元気です どうも歯科医師トレーニーです 金曜日は少しばかり心に雲がかかった感じで、朝からメンタルがいまいちでしたので、筋トレは休みにしました そして今日起きたら少し元気 よかったで…

最近の家トレメニュー

皆さんおはようございます 最近は寝るのも早くなって、朝早く目が覚めます 朝から料理して、妻を送迎するまでが私の仕事です どうも歯科医師トレーニーです 本日はどうしてもやらないといけないことがあるので外出します 外に出られることが楽しみwww さて、…

プロテインクッキー作ってみた

皆さんこんばんは 家にネット環境が整ってからというものの、かなりQOL上がりました いつでも皆さんのブログが読めるし、自分のブログも更新できます^^ どうも歯科医師トレーニーでございます 19日の日曜日に妻と何かお菓子作りをしてみよう、ということにな…

メガネを妻に壊された

皆さんこんにちは 本日は昼から仕事なので久々に意味を持って外に出ることができます 土日は妻の送迎のみと一度だけ買い出しに行ったのみでそれ以外は外に出ていません 妻以外の人とほとんど話すこともありません しかし、昨日は流石に外に出かけました そう…

ネット開通!!  チンニング台で試行錯誤

皆さんこんにちは 自粛で家に篭りっぱなしの歯科医師トレーニーです 今日、というか先ほど ついに我が家もネット開通しました やっとこさブログが書ける、、、 これからは毎日何かしらを徒然していけると思います よろしくお願いします♪ さて、チンニング台…

部屋を作っていく テレワークに備えて

皆さんこんにちは 今日は仕事で出勤しています 人と会えるのが嬉しいです どうも歯科医師トレーニーです 昨日も一日家に篭っていたので、話したのは妻のみ いくら新婚とはいえ、辛くなってきました そんな中、仕事で顔なじみの人に会えるのは嬉しいものです…

プリズナートレーニング実践

皆さんこんにちは 私の住む福岡県でのコロナ感染者が増加の一途を辿っており、緊急事態宣言の対象地となっているため、県内の施設に休業要請をかけることになりました それに伴って私が通っている大学も休学となり、明日以降通学しないことになりました どう…

チンニングスタンドきました!!QOW爆上がり!!!

皆さんこんにちは 自粛されていますでしょうか? 私は本日は仕事です どうも歯科医師トレーニーです さて、先日若干宣言しましたがチンニングスタンド購入しました!!!! 嬉しすぎてブログに書きたくてたまりませんでしたww 【1位獲得】ぶら下がり健康器 …

プリズナートレーニングを読んで

皆さんこんにちは 昨日のブログは完全に筋トレとは関係ない話となってしまいましたが 現在の私が悩んでいる内容でした 実際、友人の歯科医師のlineグループでも今後休診するか否かを悩んでいる人が多いです どうも歯科医師トレーニーです ジム自粛からの、休…

歯科治療によるコロナ感染が懸念される

皆さんこんにちは 今日は有用有急の用事で役所に行きましたが人が多くてビクビクしていました どうも歯科医師トレーニーでございます 本当は筋トレ関連で書きたいことがあったので徒然していこうかと思っていましたが 厚生労働省や日本歯科医学会連合からの…

SIXPACKの新味お試し

皆さんこんにちは 昨日は家に帰って泥のように眠りました 宅トレは今日します どうも歯科医師トレーニーです 緊急事態宣言が出て、私もバイトが複数なくなってしまいました また、公共交通機関も使用できないので逆に出費が増えるという痛手 正直つらいです …

宅トレ EZバー + ゴムチューブ編 200投稿目

皆さんこんにちは 記念すべき200投稿目!!!!!!!!!!! パチパチパチ 何気なく始めたトレーニングブログでしたが、なんとか継続できています 自分の気持ちをまとめたり、読者さんと交流したり、すっかりブログを楽しめるようになりました Instagra…

宅トレ ゴムチューブ編

皆さんこんにちは 様々な状況変化に対応しないといけない昨今 みなさまいかがお過ごしでしょうか どうも歯科医師トレーニーです 新居にネット環境がいまだにないため、土日の自宅監禁ではブログ更新できませんでした そして、土日はそれぞれ一回だけ買い出し…

宅トレ プッシュアップ編

皆さんこんにちは 昨日は20時に家に帰って、21時までにご飯3品作って風呂にも入りました どうも主夫をしております歯科医師トレーニーです 私は半学生なので、収入は妻の7割程度しかありませんし 家に帰る時間も早いので家事は極力私がしようと思っています…

新年度でBig3を振り返る

皆さんこんにちは 暗いニュースが駆け巡る中、令和2年度が始まりました 私が通っている大学院は通常運転しています 私の住む福岡県でも感染者が増加していますので、休校になるのも時間の問題かな、と思っています どうも歯科医師トレーニーです ジムに通わ…

エニタイム休会

皆さんこんにちは 電車通勤や親との接触を避ける、等の対策のため、朝から車で1時間以上車で通勤しました どうも歯科医師トレーニーです 昨日やっとこさエニタイムを休会してきました 2月末からほぼ通っていなくて3月に入って3回通ったのみでしたが 昨日か…