2019-01-01から1年間の記事一覧
みなさんこんにちは ドライブレコーダーを装着するべくオートバックスに来ております 施工待ち時間が約2時間なので、年賀状を仕上げるのとブログ書くのと、動画の編集でもしようかと思い、今ブログにたどり着いた歯科医師トレーニーでございます 先週の日曜…
みなさんこんにちは 先日宣言していた通り、12月25日で無事に誕生日を迎え30歳になった歯科医師トレーニーでございます やっと30代になることができて、何となく大人になった気持ちでいます そして誕生日のイベントとして寿司を食べに行きました 先週は後輩…
みなさんこんにちは 今日は少し遠目の病院にバイトに来ております歯科医師トレーニーです 今日の病院のスタッフにはすごく苦手な人がいるので憂鬱ですが、頑張っています 無事仕事が終わって、今日はあとは筋トレだけなので、ブログを書こうかなと思いました…
みなさんこんにちは 歯科医師トレーニーです 先週末は親戚の結婚式やそれに乗じて家族旅行などを行なったため、日曜日の夜に筋トレにいきました ホテル泊まりや車移動など、精神的に休憩がない状態でジムに行ったので、やる気があまり出ていなかったことは感…
みなさんこんばんは 本日はゆっくりしたいい一日でございます。 作業も落ち着いたのでブログでも書きます。 昨日自転車の後輪がパンクしたので、今日の11時ごろに修理に持っていきました。 大手のスポーツショップの中に自転車屋さんが入っているタイプのお…
みなさんこんにちは セミナーまで時間があるので、サクッと昨日のことを書きます 昨日は誕生日の後輩にいきなりステーキを奢ってきました この後輩とはお互いの誕生日に腹一杯食べさせる、という訳の分からないイベントを行なっています そこで、昨日は後輩…
みなさんこんばんは 昨日は疲労困憊で布団に入る前に眠りに落ちました歯科医師トレーニーでございます さて、昨日は脚トレを行いましたが、最近脚トレに力を入れております 特に今月から増量期に入りましたので、特に力を入れております トレーニーのみなさ…
みなさんこんばんは 本日、わたくし歯科医師トレーニーは鬼忙しいでございます 朝方まで働きまして、朝イチに実験を行い、午前中に脚トレを済ませ、車で1時間半のところにバイトに行き、先ほど帰ってきて実験を開始しようとしています 正直、車移動の時に5回…
みなさんおはようございます 随分と寒くなってきましたね 先週末は金土日と飲み会や２つの合トレやバイトで忙しくすることができました バイトでの収入は今週で12万程度 歯科医師トレーニーでございます 週末にかなり久しぶりにインボディ測定をしてきました…
みなさんこんにちは 歯科医師トレーニーでございます 本日はバイト 午前中の患者さんをこなし、時間ができたのでブログ書きます 昨日は平日でしたが、オフ会なるものに参加してきました オフ会とは：オフラインミーティングの略称で、オンラインのコミュニテ…
みなさんこんにちは 歯科医師トレーニーです 12月は飲み会が多くて参ってしまいますね その分お金稼ごうと、バイトも多くいれてしまっているので、まぁまぁ忙しい日々を送れております さて、題名にも書いておりますが、週末はEVERLIFTで合トレを行ってきま…
みなさんこんばんは 歯科医師トレーニーでございます 最近寒くなってきた上に乾燥もありまして、喉がイガイガしてきました さて、昨日はバイトだったのですが、帰宅しながら 「筋トレしたくね〜な〜」と怠惰モンスターが出現したので それならばバレーボール…
みなさんこんにちは 歯科医師トレーニーです 今週はブログを書く余裕がなく、少しサボっていました ブログを書くことは義務ではありませんが、ブログを書く＝心と時間に余裕がある、ということだと思っているので、余裕がなかったのでしょう 昨日は朝から脚…
みなさんこんにちは 日曜日の午前、いかがお過ごしでしょうか 私は昨日やることなくて23時には就寝したので、朝から掃除したり身なり整えたり、料理したりサンデーモーニングの喝！！！！を観たり、と充実した朝を過ごしました 晴れた日曜日の朝にコーヒーを…
みなさんこんにちは 歯科医師トレーニーです 昨日は福岡のマリンメッセ福岡というところで行われたONE OK ROCKのEye of the Storm Japan Tourに参加してきました ワンオクのライブは基本的に毎回参加していますが、いつもスタンドでしたが 今回はついにアリ…
みなさんこんにちは 歯科医師トレーニーです 最近は歯科医院も多いので、歯科業界はサービス業になってきています 例えば 患者さんの名前に「様」をつけるか「さん」をつけるか 私は「さん」の方が親近感が湧くので採用していますが、、、 先生によっては「…
みなさんこんにちは 歯科医師トレーニーです 昨日は筋トレではなく、バレーボールしてきました 大学生に混じってのバレーですが、もうすぐ練習試合とのことで、試合形式の練習でした Bチームに入って、ひたすらスパイクを打つ仕事 ブロックも飛んで、レシー…
みなさんこんにちは 週末いかがお過ごしでしょうか 日曜日も終わりに近づいてきて悲しいですね 私は昨夜と今朝、チーティングを行いました 待ちに待ったチーティング ここ最近はカロリー制限をしていたので、体も絞れてきていた感じがありますが、やはり甘い…
みなさんこんにちは 土曜日、いかがお過ごしでしょうか 九州は晴れています、天気が良くて気持ちがいいです 本日はタイトル通り、アメリカ人の友人と筋トレしてきました 実は昨日飲み会で、寝るのが遅くなってしまったので、約束の時間から1時間も遅れて家に…
みなさんこんばんは 仕事と研究と教育に追われて今日一日とても充実している歯科医師トレーニーでございます いや〜忙しいですね やっとこさブログに這ってたどり着きました 今このブログランボー状態で書いてます それはさておき、昨日夜のトレーニングは3…
みなさんこんばんは 朝寝坊して電車乗り過ごしてバイト先に始業10分前に滑り込んだ歯科医師トレーニーでございます いや〜危なかった危なかった 1日診療を行って、地元に戻りさらに仕事をしていますなう… とりあえずひと段落したので、ブログでも書こうかと …
みなさんこんばんは 歯科医師トレーニーでございます 本日は昼から仕事だったので、朝トレしてきました 1日分の食事を作って、ジムに着いたのが9時ぐらいだったかな 本日の弁当は鶏胸肉玄米チャーハンにしました ちなみに私は質より量派なので、チャーハンを…
みなさんこんばんは 今日からまた1週間始まりましたね 前のブログでも書きましたが、感染性腸炎でダウンしていましたが、本日をもって寛解宣言したします！！ 軟便から解放され、しっかりとした便がもりっと出ました！（お食事中の方すみません） 体調もいい…
みなさんおはようございます 昨夜は遅くまで仕事でしたし、体調を整えるためにも土日は筋トレ休みです どうも歯科医師トレーニーです 金曜日に軽くブログ書きましたが、初見の方から筋トレの成果が出ていない、と言われましたので同日軽く筋トレしてきました…
みなさんこんばんは なんとか仕事終わってブログまでたどり着きました 昨日のブログで申し上げた通り感染性腸炎で死んでおりましたが、本日は調子いいです かなりお腹すくし、下痢もしていません 健康というものは本当にありがたい！！ で、 明日も仕事で、…
みなさんこんばんは 最近寒くなってきましたし、調子崩していませんか？ 元気に生きてますか？ 私ですか？ 私は完全にダウンしていますw していました、の方が正しいかな ずいぶん良くなってきました それは題名にも書いていますが、感染性胃腸炎になってい…
みなさんこんにちは 昨日は朝から少し遠目の病院にバイトに行きました ここのバイト先には不定期で働きに行きますが、朝から運転していかないといけないし、衛生士さんとも仲良くないし、あまり気乗りしないバイト先なのです しかし、１つだけ良いポイントが…
みなさんこんにちは 朝寝坊して昼弁当作り損ねた歯科医師トレーニーです 12時には寝たのになぜか寝坊し、しかも頭痛くてロキソニン飲んで過ごしています さて、料理の練習は相変わらず続けています 練習というか、極力自炊を行い、節約と筋育を行なっていて…
みなさんこんにちは 日曜日いかがお過ごしでしょうか 私は朝6時からミスタードーナツで3時間程度作業していました 作業も終わり、やっとブログにまでたどり着きました さて、昨日土曜日は朝から地方の学会に参加していました 医療系だけではないと思いますが…
みなさんこんばんは 華金ですね 平日は極力毎日ブログ更新をしようと思っている歯科医師トレーニーでございます 華金ですが、、、私は夜まで仕事して筋トレして寝るだけです はい トレーニーの鏡を自負しておりますww それはさておき、昨日脚トレの日だった…
