2020-09-25から1日間の記事一覧
皆さんこんばんは 本日は穏やか でもやる気がある日 どうも歯科医師トレーニーです 本日もベンチプレスしてきました ベンチプレスに能力全振りでいくと決めたのが9月に入るか入らないかぐらいの時期 最初はも目標は80×5×5でした 毎日ベンチを行なって何とか…
皆さんこんばんは 本日は穏やか でもやる気がある日 どうも歯科医師トレーニーです 本日もベンチプレスしてきました ベンチプレスに能力全振りでいくと決めたのが9月に入るか入らないかぐらいの時期 最初はも目標は80×5×5でした 毎日ベンチを行なって何とか…