皆さんこんにちは 土曜日いかがですか 私は午前中から夕方にかけて少し集中力が足りなかったように感じます どうも歯科医師トレーニーです 本日はアフタヌーントレーニングでした 朝起きた時に胸の強張りを感じて、結構疲労感があったので 今日のベンチプレ…
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