2020-10-04から1日間の記事一覧
皆さんこんばんは 週末いかがでしたか? 私はなんだかんだゆっくりしてしまいました どうも歯科医師トレーニーです 金土日はジムに行くことができました 金曜はベンチプレスすることができませんでしたが、土日は行えました 土曜の動画ですが、85kgの5×5が比…
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