皆さんこんばんは 今朝は起きた時から右僧帽筋が痛い 筋肉痛のあれとかじゃなく痛い どうも歯科医師トレーニーです 原因はおそらく2日前のトレーニングでしょう そこでインクラインベンチプレスの時に若干の違和感を感じましたので それが悪化したものと思わ…
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