2021-10-25から1日間の記事一覧
皆さんこんにちは 本当にめっきり寒くなりました 手袋忘れて辛い どうも歯科医師トレーニーです 昨日、日曜日も朝から筋トレに行ってきました 金曜は背中と二頭 土曜は胸と三頭だったので 日曜は脚と肩 のはずですが、脚だけやって満足して帰りましたwww 無…
皆さんこんにちは 本当にめっきり寒くなりました 手袋忘れて辛い どうも歯科医師トレーニーです 昨日、日曜日も朝から筋トレに行ってきました 金曜は背中と二頭 土曜は胸と三頭だったので 日曜は脚と肩 のはずですが、脚だけやって満足して帰りましたwww 無…