ベンチやってきた、妻を隔離
皆さんこんばんは
妻を土曜日から隔離しています
妻の職場スタッフにコロナ陽性者が出たそう
妻は濃厚接触者というわけではありませんが、換気を行った部屋でその方と一緒になっていたため
念のため別の家（部屋）に行ってもらいました
症状がないためPCRもやることはできないそうです
市販の抗原検査では陰性ですが、信憑性がないため信頼できません
じゃいつになったら戻ってこれるのか？
難しい判断ですが、自費でPCR検査を行うか２人で悩んでいます
難しい、、、
週末はずっと1人でしたw
今日は夜ジムに行きベンチプレス
リストラップを忘れたので軽めにやりました
60×10、10、10、10、10
他は久しぶりに二頭筋のトレーニングも行いました
さて、明日からまた平日
頑張っていきますかね^^
ベルトの動画作りました
緊急事態宣言も出始めていますし
また、色々と騒がしくなってくるでしょうが
明日からまた皆さん頑張っていきましょうね！！！！
それでは^^
