中華ダイニングが時々開店する
皆さんこんばんは
本日は充実した土曜日を過ごしております
どうも歯科医師トレーニーです
本日は朝から研究・実験から筋トレ、料理、掃除、妻と散歩しまして
充実しております
さて、私は中華料理が好きで夜ご飯に時折中華料理を作るのですが
妻が帰ってきたタイミングで料理を出してあげるのですが
妻がそれを
「お、中華ダイニング開店してるやん！」
と表現するのです
それが面白くて私も取り入れて、
「今夜は中華ダイニング開店しているよ」
と妻にlineするようにしています
ちなみに今夜も一応中華ダイニング開店しました
正確に言うと中華のみではないのですが
左上は白菜のオイスター炒め、上段真ん中が牛肉のクミン炒めです
右上は水菜とシーチキンの和物
味噌汁は朝の残りです
今夜も美味しく作れて、私も妻も満足です^^
これからも料理上手になれるように毎日練習します
ちなみに
料理していたら、机の上に動くものを発見！！！
てんとう虫！？
この時期に！？
外に逃しましたが、この寒空に放ってよかったものか、、、
買った野菜の中で冬眠していたのかな？
本日のトレーニング
ベンチプレス
スミスインクラインプレス
ケーブルチェストプレス
ラットプルダウン
今日は時間もあったので1時間ちょっとトレーニングしました
それも充実した要因でしょう
さて、明日は買い物行ったりしないといけないので、マスク・アルコール所持して短時間で行ってこようと思います♪
皆さんも良い週末をお過ごしください^^
それでは
