クリスマスと私の誕生日

皆さんこんばんは

本日はクリスマスですね

そうです

私の誕生日です！！！

日本全国が街の至る所に電飾を飾り、ケーキを買い、歌い、祝ってくれていますww

毎年そう思う様にしています

luckyboy.hatenadiary.com

昨年までは独身でした

しかし、今年は違う！！

妻がいるよ!!!!

０時になった瞬間、盛大に祝ってくれる

そう思っていた時期もありました

０時ちょうど

妻は寝ておりました

私は

皿を洗っておりました

いとをかし

さて、昨日も時間がない中、筋トレには行けました

トレーニングメニュー

・EZバーカール

・バーベルショルダープレス

・サイドレイズ

・ハンマーカール

腕と肩をメインでやりました

写真は盛れますね

とりあえず、今日も筋トレいきます

本日は予定がちゃんとあるので、明日のブログは楽しかったことを書けると思いますw

皆さんも良いクリスマス金曜日をお過ごしください^^

あ

「おめでとう」コメントは随時募集しておりますので、どしどしどしってくださいね

それでは！！！