2021-01-01から1年間の記事一覧
皆さんこんにちは 週末は休めました どうも歯科医師トレーニーです パラリンピックも終わりましたね 個人的には水泳の木村祐一さんの金メダルに胸を打たれました 目が見えない彼にとってメダルの色は分かりませんが、国歌斉唱を聞くことによって金メダルが取…
皆さんこんにちは 週末はお休み 最近土日に仕事が入っていません どうも歯科医師トレーニーです タイトルにあるように 土日が休みの場合、土曜日の朝は夏休みの1日目のような気持ちでいます つまり 土日の計画をあれやこれやと考えてワクワクする、というこ…
皆さんこんにちは 全国各地で雨ですか 福岡も雨です どうも歯科医師トレーニーです 昨日は深夜まで仕事 寝たのが２時過ぎになったので辛いです 本日は実験日なので、のんびり実験しようかと思います さて、最近のC Mで気になっているのがこちら www.youtube.…
皆さんこんにちは 最近は涼しくなってきて 9月にもなりましたし、秋っぽいですね どうも歯科医師トレーニーです 昨日は仕事の後に実験をしなければならず、家に帰るのが遅くなりましたので 引っ張り出したダンベルで二頭筋と三角筋のリアのトレーニングしま…
皆さんこんにちは 今日も天気がいいですが 朝方は涼しくて気持ち良かったです どうも歯科医師トレーニーです 昨日は火曜日でしたので デッドリフトです 昨日はベルトを忘れてしまって、ジムのを使用したのですが、大きくて体に合わず 腹とベルトの間にタオル…
皆さんこんにちは 今日も暑い！ どうも歯科医師トレーニーです 昨日は早めに職場を出ましたが、夜ご飯の準備を何もしていなかったので ジムに行く時間はないと判断 しかし、いつも懸垂ばかりだとつまらない そこで久しぶりにダンベルを引っ張り出してきまし…
皆さんこんにちは 今日から月曜日 天気も晴れ どうも歯科医師トレーニーです 久しぶりにしっかり晴れましたね 通勤の時、背中に汗かいてしまいます さて、週末はブログの更新を完全に忘れていました笑 週末はしっかりトレーニングすることができました 土曜…
皆さんこんにちは 本日福岡はバチバチの晴れ 気持ちいいです！ どうも歯科医師トレーニーです 最近読んでいる本の紹介です こちら 東京大学出版会、というところが出版している本です 2020年に出版されました タイトルに「教科書」とあるように、論文や文献…
皆さんこんにちは 福岡は雨 なかなか太陽が恥ずかしがっていますね どうも歯科医師トレーニーです さて、昨日は仕事でうまくいかないことがあって凹みました 自分の実力不足をまざまざと感じてしまい 落ち込む、、、 性格上、寝たら忘れるタイプなので、今朝…
皆さんこんにちは 本日は太陽も顔を出し 朝からムッと気温が上がっております どうも歯科医師トレーニーです 昨日は午前で仕事が終わったので 昼過ぎから自由に過ごしました 買い物に行ったり、ご飯食べたり 実家の掃除をしたり ジムにも早い時間に行けたの…
皆さんこんにちは 日曜日は雨が降ったり止んだり 太陽は少ししか拝めませんでした どうも歯科医師トレーニーです さて、昨日は筋トレ欲はありませんでした というのも随分筋肉痛が残っていて、下半身も胸も痛かったので、休息にしました 家でゆっくりしよう…
皆さんこんにちは 土曜日いかがお過ごしでしょうか 私は休みです どうも歯科医師トレーニーです 昨日は県を跨いで仕事しに行きました もちろん家と病院の往復のみ 途中で高速のSAトイレは行きましたが笑 結構疲れましたので、今日はゆっくりしようかな、と思…
皆さんこんにちは 今日は天気が微妙 出勤時には雨が少し降りました どうも歯科医師トレーニーです 昨日は久しぶりに太陽が顔を出して気持ちよかったです 気分も良く作業が捗り、夕方には書類提出したので夜はジムに行きました 脚トレの日だったのでスクワッ…
皆さんこんにちは 今日は朝から久しぶりに太陽を拝みました カーテンを開けて清々しかったのは久しぶりです どうも歯科医師トレーニーです 昨日は帰りギリギリ雨は降りませんでしたが 帰り着いたら雷が鳴り始めて 雨 ジムにはチャリで行っているので、一気に…
皆さんこんにちは 福岡は午前は晴れていますが、午後から雨の様子 困ったもんです 涼しいからまだ良いけど、週後半は温度も上がってくるみたいでジメジメ〜 どうも歯科医師トレーニーです 昨日は火曜のデッドリフト行いました 朝から仕事が忙しくて、結構集…
皆さんこんにちは 今日の福岡は飽きもせず大雨です 雨の日は出勤が電車＋バスになってしまいます どうも歯科医師トレーニーです 今朝バスに乗って外を眺めていたら、レインスーツを着て自転車を漕いでいる人が意外と多いことに気付きました 私の中ではそのよ…
皆さんこんにちは 昨日は一瞬晴れ間が見えましたが、夜からはまた雨 今日も大雨、九州は大変ですな どうも歯科医師トレーニーです 今朝、出勤の際は雨が止んでいましたが、昼前から降り始めました 雨でいろいろなところに被害が出ていますが 私の行きつけの…
皆さんこんにちは 福岡は久しぶりに太陽が顔を出して気持ちがいいです どうも歯科医師トレーニーです 洗濯もできるし、植物たちも太陽を歓迎しております 最近、小さなゴーヤができていることに気がつきました 時期的にここから特大になるのは難しいかもしれ…
皆さんこんにちは 九州は大雨です 福岡ももれなく大雨で、完遂しているところも出ています どうも歯科医師トレーニーです 昨夜は泊まりの仕事だったのですが、今朝電車も止まっており家に帰る手段が少なくなっておりました 急遽、仕事を早く上がらせてもらい…
皆さんこんにちは 九州はずーーーーーっと雨 どうも歯科医師トレーニーです 近くで冠水も起きているみたいで、車や電車の交通に障害が起きている模様です 私はギリ出勤できましたし、本日は泊まりの仕事なので大丈夫でした が 朝からチャリで走行していたら…
皆さんこんにちは 九州は今日から月曜日まで雨 毎年冠水する程の雨が一度は降るので今回もそうならないか心配です どうも歯科医師トレーニーです 昨日、上司のデスク周りから「カサカサ」と音が聞こえたので問い詰めたところ クワガタムシを１０匹程度持って…
皆さんこんにちは 三連休だった方も、今日からは仕事でしょうか どうも歯科医師トレーニーです さて、昨日は昼過ぎまで仕事で、あまり休みという感じではありませんでした 妻と少し買い物に出かけて、その後ジム 胸トレ ベンチプレス ８０×５、５、４ ６０×…
皆さんこんばんは 昨日論文作業が進展しました どうも歯科医師トレーニーです 論文は英文誌に提出するのですが、我々日本人が書いた英文は文法や言い回しが良くないことが多いです やはりネイティブの方が強いのですが、そこをカバーするために「英文校正」…
皆さんこんにちは SNS大好きっ子です どうも歯科医師トレーニーです 昨日は上の先生と論文を色々いじっていたので帰宅したら２３時前 流石に筋トレはせずに弁当の準備だけして寝ました さて、私はSNS大好きっ子なので Facebook、Instagram、Twitter、Youtube…
皆さんこんにちは 朝から暑い！！！ 駅まで７分歩いただけで汗が噴き出す どうも歯科医師トレーニーです まじで暑いですね 心から 職場の寒さと外の暑さの寒暖差で身体がだるくなってしまいます なので職場ではパーカー着てます さて、そんな私ですが、流石…
皆さんこんばんは 久しぶりに夜にブログ更新しております どうも歯科医師トレーニです 昨日は早めに作業が終わりましたので、ジムに行けました 久しぶりのデッドリフトだったので、軽い重量で丁寧にやりました なんか、毎回「久しぶりなので丁寧に」って言っ…
皆さんこんにちは 昨日は元気がなかった どうも歯科医師トレーニーです 土日に仕事したからか、月曜の朝起きてテンションが死んでいることに気付く 月曜は仕事ではなかったのですが、研究室にいく予定でした しかし、冷静に考えて 今は研究をほとんど行って…
皆さんこんにちは 皆さんもタイトルのような感情でしょうか コロナ陽性数もすごいし、オリンピックもすごい どうも歯科医師トレーニーです 行動正解は何か 私の中での正解は一つ 毎日の行動や会う人を変えず、クーラーのきいた部屋で妻とオリンピック観戦 こ…
皆さんこんにちは 関東から東北にかけては台風の影響で雨模様でしょうか 九州はカンカン照りです どうも歯科医師トレーニーです 昨夜は遅くなったので泊まりにしたのですが パンツ忘れていることに気づき 悩みました 選択肢は４つ ・ノーパン ・裏返してはく…
皆さんこんにちは 暑いですね 関東の方には台風が近づいているとか どうも歯科医師トレーニーです オリンピック盛り上がっていますね！ 金メダルもすごいですが 自国開催だからこそ気付くことがあって 金メダルや他活躍する選手の裏で多くの選手が初戦敗退し…
